Ăn no vác nặng

Direct English translation

Eat full, carry heavy loads.

Equivalent English version

Earn one's bread by the sweat of one's brow

Giải thích tiếng Việt
Chỉ việc làm lụng nặng nhọc bằng sức lực, thường nói về lao động chân tay vất vả. Dùng để miêu tả cảnh phải làm việc cực nhọc để kiếm sống.
English explanation
Refers to hard physical labor, especially strenuous manual work. It is used to describe the hardship of having to work with one’s body to make a living.